“国家喊你来减肥”火了！体检报告年年亮红灯，久坐加班腰围渐渐长，脂肪肝成“职场通病”.....“减肥”已经不再只是个人的健康选择，而是上升到了国家战略。南京医科大学附属口腔医院后勤保障部积极响应国家“健康中国”号召，大力开展“体重管理年”活动。此活动将关怀聚焦到医院职工，为广大患者提供专业的健康减重支持，全力帮助职工实现健康体重管理，开启知“食”是力量，享“瘦”无负担的健康生活。

活动一出就引起了全院职工的积极参与。医院临床营养科利用先进的体成分分析仪，为职工免费进行全面体成分分析，精准测量体脂率、肌肉量、基础代谢率等关键指标。依据分析结果，为职工量身定制个性化体重管理方案，涵盖科学饮食搭配、合理运动建议及作息调整等内容，帮助职工预防因体重异常引发的高血压、糖尿病、心血管疾病等健康问题。

后勤保障部组织厨师学习相关专业知识，少油少盐，规划方案，全力打造健康饮食环境。营养科根据全院职工的身体状况和饮食习惯，定制了3套科学的低热卡减脂套餐，食堂严格按照减脂套餐方案，精心采购燕麦、紫米、鸡胸肉、鱼虾、新鲜蔬果等低卡食材；厨师团队在营养师指导下，运用多样的烹饪方式，将这些食材转化为一道道美味又健康的菜肴；食堂窗口摆满了营养均衡的低卡菜品，职工既能根据科学的饮食计划，合理搭配膳食，确保营养均衡的同时又能有效控制热量摄入，助力体重管理目标的实现。

医院职工是医院发展的核心力量，关注职工健康就是关注医院的未来。希望通过后勤保障部与营养科此次活动，让每一位职工都意识到健康的重要性，养成良好的饮食习惯，以饱满的精神状态投入到工作中。医院也将持续探索创新，不断优化体重管理服务，全方位守护职工健康。

（南京医科大学附属口腔医院  通讯员/吴雁  管理办公室整理）