为进一步传播和普及健康文明的生活方式，10月14日，南京市第二医院营养科举办主题为“低盐低脂饮食”的健康知识教育讲座，邀请相关患者及家属参加。

随着生活水平逐年提高，人们的饮食习惯发生了翻天覆地的变化。多盐、多油、多糖、少运动的不健康生活方式越来越普遍。食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管等慢性病的风险显著增加。讲座中，营养科肖医生、况医生讲解了低盐、限油等健康饮食知识，以及高盐高脂饮食的危害，倡导大家健康饮食，使大家认识到合理饮食的重要性。

骨质疏松是随着年龄增长每个人都可能面临的一种健康威胁。为普及常见的骨质疏松症的防治常识，增强大家对骨质疏松的认识和自我管理能力。活动现场，医院营养科王医生通过PPT形式，以通俗易懂的语言，向患者讲述了什么是骨质疏松症、骨质疏松症的危害以及如何在饮食上预防骨质疏松症等知识。

南京市第二医院的营养健康宣教工作会一直持续，我们将继续响应国家号召，为落实健康中国行动，共建营养健康家庭而持续努力。

（南京市第二医院供稿  管理办公室整理）